Käseaufstrich
Kalorien
243
kcal
Kohlenhydrate
5.4
g
Protein
13.3
g
Fett
18.68
g
Kalorienverteilung
243
Kohlenhydrate
14.4%
Protein
35.6%
Fett
50%
Portionsgrößen
1 Portion
(5 g)
12 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
243 kcal
Fett
18.68 g
Kohlenhydrate
5.4 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
13.3 g
Wasser
0 g
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